מאמרים

ארוחת ערב יכולה להיות זמן משפחתי ואוכל בריא. איך עושים את זה מוזמנים לקרוא את המאמר ולצפות בוובינר עם שירלי יוסף – שיר לטבע – בריאות לפי הרמב"ם.

כולנו רוצים ילדים חזקים, בטוחים בעצמם ומסוגלים להגשים את חלומותיהם. במאמר זה תבסרטון חדש בשיתוף פעולה עם חוי מ"חויה עם כלבים", אנו חושפות טיפים פשוטים להעצמת ילדים וחיזוק תחושת המסוגלות שלהם. מוזמנים לקרוא ולצפות.

קביעת גבולות והתמדה, למה זה חשוב? גבולות מעניקים לילדים את הידיעה שיש מבוגר אחראי שרואה אותי, במידה ואני עושה משהו מסוכן/לא ראוי הוא יעצור אותי. לכן גבולות מעניקים תחושה של ביטחון ויציבות. הם גם מסייעים בפיתוח כישורי חיים חיוניים כמו סבלנות, אחריות וכבוד לאחרים. אז איך מציבים גבולות ושומרים עליהם? מוזמנים לקרוא.

איפה אבא? במילואים אז מי בבית? אמא יום אחרי יום, שבהם כל כך הרבה נשים, אמהות (ולפעמים להיפך, גברים, אבות, אבל הפעם נתמקד באמהות) נושאות על כתפיהן את הילדים, את הבית את הבדידות. מזמינה אותך להמשיך לקרוא את המאמר שכתבתי – 3 טיפים לאמהות לביאות בימי מלחמה

איך נעזור לילדים להתמודד עם המצב? למה הם מקשים עלינו דווקא בימים כל כך מורכבים? ואיך נחזיר את הרוגע ואת תחושת הביטחון? אלו שאלות ששואלים אותי הורים בהרצאות שאני מעבירה בתקופה האחרונה. במאמר הזה אנסה לעזור קצת לכם ההורים, מוזמנים לקרוא.

המעבר לכיתה א' הוא שלב מרגש ומאתגר הן לילדים והן לנו ההורים. המוכנות שלהם חשובה ומשמעוית ביותר! קראו את המאמר על מנת לעשות את ההכנה הטובה ביותר.

בימים אלו, בגלל המצב אנחנו מאפשרים לילדים יותר. יותר זמן מסך, יותר ממתקים, זמן שינה הפך להמלצה. האם זה בסדר לשחרר? מזמינה אותך לקרוא את המאמר שכתבתי בהמשך לשיחה עם הורים עייפים שכמעט "נוצחו" במלחמת הזמן מסך עם בנם בן ה-6.

אנחנו רוצים להקנות לילדים שלנו הרגלים מנצחים. האם זה קל? לא תמיד. אז איך נצליח במשימה? מוזמנים לקרוא.